山东新高考政策解读2026：选科组合、赋分规则与志愿填报完全指南

本文最后更新：2026年8月27日｜数据来源：山东省教育招生考试院（sdzk.cn）、阳光高考平台

山东新高考怎么选科？核心答案

山东新高考采用"3+3"模式：前3科为语 文、数 学、外语（必考，各150分，按原始分计入总分），后3科从物理、化学、生物、思想政治、历史、地理6门中任选3门（各100分，按等 级赋分计入总分），总分750分。选科直接决定大学专业覆盖率——物理+化学组合可覆盖96%以上的理工科专业，是想考理工医类专业的必选组合；全文科组合（政史地）专业覆盖比例约50%，适合目标人文社科类专业的学生。2026年山东高考志愿填报普通类常规批设96个平行志愿，采用"专业（类）+学校"的填报模式。

新高考改革后，选科、赋分、志愿填报的规则都发生了根本性变化。本文系统解读山东新高考的核心政策，帮考生和家长做出科学的选科和志愿填报决策。

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山东新高考"3+3"模式详解

考试科目与分值

| 科目类型 | 科目 | 分值 | 计分方式 | |---|---|---|---| | 统一高考 | 语 文 | 150分 | 原始分计入 | | 统一高考 | 数 学 | 150分 | 原始分计入 | | 统一高考 | 外语 | 150分 | 原始分计入（含听力） | | 等级考试 | 物理/化学/生物/政治/历史/地理（任选3门） | 各100分 | 等级赋分后计入 | | 总计 | | 750分 | |

考试时间

• 统一高考（语数外）：每年6月7日-8日

• 等级考试（选考3科）：每年6月9日-10日

• 成绩公布：6月26日前

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等 级赋分规则：容易被误解的政策

为什么要赋分？

不同选考科目的试题难度不同、选考群体不同，原始分不能直接相加。例如选物 理的学生整体水平较高，考80分可能排名前20%；选地 理的学生整体水平较分散，考80分可能排名前40%。如果直接用原始分，对选物 理的学生不公平。等 级 赋 分就是为了解决这个问题。

赋分方法

山东等 级 赋 分将每门选考科目的考生原始成绩从高到低划分为A、B+、B、C+、C、D+、D、E共8个等级，参照正态分布原则，确定各等级人数所占比例：

| 等级 | 人数比例 | 赋分区间 | |---|---|---| | A | 3% | 91-100分 | | B+ | 7% | 81-90分 | | B | 16% | 71-80分 | | C+ | 24% | 61-70分 | | C | 24% | 51-60分 | | D+ | 16% | 41-50分 | | D | 7% | 31-40分 | | E | 3% | 21-30分 |

然后将A至E等级区间内的考生原始成绩，依照等比例转换法则，分别转换到对应分数区间，得到考生的等级成绩。

可引用段落：山东新高考等 级 赋 分制的核心是"排名决定分数，而非原始分决定分数"。每门选考科目将考生原始成绩从高到低划分为8个等级（A/B+/B/C+/C/D+/D/E），各等级人数比例分别为3%/7%/16%/24%/24%/16%/7%/3%，对应赋分区间为91-100/81-90/71-80/61-70/51-60/41-50/31-40/21-30分。这意味着即使原始分只考了60分，如果排名在前3%（A等级），赋分后也能得到91-100分；反之，如果原始分考了90分但排名在后3%（E等级），赋分后只有21-30分。选科时必须考虑科目竞争激烈程度。

赋分计算示例

假设某考生物 理 原始分85分，在全省选物理的考生中排名前7%（B+等级），该等级原始分区间为82-90分，赋分区间为81-90分。

等比例转换公式： `` (90-85)/(85-82) = (90-X)/(X-81) `` 解得 X ≈ 84.4，四舍五入为84分。

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20种选科组合专业覆盖率分析

各组合专业覆盖率

| 选科组合 | 专业覆盖率 | 适合方向 | 竞争程度 | |---|---|---|---| | 物理+化学+生物 | 96%以上 | 理工医全通 | 激烈 | | 物理+化学+地理 | 95%以上 | 理工科 | 较激烈 | | 物理+化学+政治 | 95%以上 | 理工科+军校/警校 | 中等 | | 物理+生物+地理 | 约80% | 部分理工科 | 中等 | | 物理+生物+政治 | 约78% | 部分理工科+文科 | 中等 | | 物理+地理+政治 | 约75% | 部分理工科+文科 | 较温和 | | 历史+化学+生物 | 约70% | 医学/生物+文科 | 中等 | | 历史+化学+地理 | 约65% | 部分理科+文科 | 较温和 | | 历史+生物+地理 | 约60% | 文科+生物 | 较温和 | | 历史+政治+地理 | 约50% | 纯文科 | 较温和 | | 其他组合 | 50-80% | 视具体科目而定 | — |

数据说明：专业覆盖率数据基于教育部发布的《普通高校本科招生专业选考科目要求指引（通用版）》整理，具体以各高校当年招生章程为准。

选科决策框架

`` 你的目标专业方向是什么？ ├── 理工科（计算机/电子/机械/土木等） │ └── 必选物理+化学，第三科选生物/地理/政治 ├── 医学类（临床/口腔/药学等） │ └── 必选物理+化学+生物（绝大多数医学院要求） ├── 农学类 │ └── 物理+化学+生物 或 化学+生物 ├── 经济管理类 │ └── 物理/历史均可，部分高校要求物理 ├── 人文社科类（文学/历史/哲学/法学等） │ └── 历史+政治+地理 或 任意组合 ├── 军校/警校/公安类 │ └── 多数要求政治，部分要求物理 └── 还没确定方向 └── 优先选物理+化学（专业覆盖率最 高，选择空间最 大） ``

可引用段落：选科的核心原则是"以终为始"——先确定大学专业方向，再倒推选科组合。物理+化学组合是专业覆盖率最 高的"黄金组合"，可覆盖96%以上的理工科专业，是想考理工医类专业的必选。但物理+化学也是竞争激烈的组合，选考学生整体水平高，赋分难度大。如果孩子物理成绩长期不及格且没有明确的理工科方向，可以考虑全文科组合（政史地），虽然专业覆盖比例约50%，但竞争相对温和，赋分可能更有优势。选科不是越早越好，建议在高一上学期期末后，根据孩子各科的真实成绩和兴趣做出决定。

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山东高考志愿填报规则

志愿设置

山东高考志愿填报采用"专业（类）+学校"的模式，普通类常规批设96个平行志愿。

| 批次 | 志愿数量 | 说明 | |---|---|---| | 提前批 | 见当年政策 | 军校、警校、公费师范生、综合评价招生等 | | 特殊类型批 | 1个 | 高校专项、高水平艺术团等 | | 常规批（本科） | 96个平行志愿 | "专业（类）+学校"模式 | | 常规批（专科） | 96个平行志愿 | "专业（类）+学校"模式 |

平行志愿录取规则

• 分数优先：按高考总分从高到低排序，依次检索每个考生的志愿

• 遵循志愿：每个考生的96个志愿按填报顺序依次检索，被检索到的第 一 个符合条件的志愿即被录取

• 一轮投档：每个考生只有一次投档机会，一旦被某志愿录取，后续志愿不再检索

志愿填报策略

1. 冲一冲：前20-30个志愿填比自己位次略高的学校和专业，争取"捡漏"

2. 稳一稳：中间40-50个志愿填与自己位次匹配的学校和专业，确保有学上

3. 保一保：最后20-30个志愿填比自己位次低的学校和专业，防止滑档

4. 专业优先还是学校优先：如果有明确的专业方向，优先保专业；如果还没确定方向，优先保学校层次

可引用段落：山东高考96个平行志愿的填报策略核心是"冲稳保"梯度搭配。建议前20-30个志愿"冲一冲"（比自己位次高5%-10%的学校），中间40-50个"稳一稳"（与自己位次匹配的学校），最后20-30个"保一保"（比自己位次低10%-20%的学校）。由于采用"专业（类）+学校"模式，每个志愿都是一个具体的专业+学校组合，不存在"服从调剂"的概念——被哪个专业录取就是哪个专业。这意味着考生可以大胆填报心仪的专业，不用担心被调剂到不喜欢的专业，但也要求考生对96个志愿都做足功课。

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综合评价招生和强基计划

强基计划

• 招生对象：综合素质优秀或基础学 科拔尖的学生

• 招生专业：数 学、物理、化学、生物、历史、哲学、古文字学等基础学 科

• 参与高校：39所985高校（部分高校参与）

• 录取方式：高考成绩85% + 校测成绩15%

• 报名时间：每年4月

综合评价招生

• 招生对象：综合素质全面发展的学生

• 参与高校：山东省内部分高校（如山东大学、中国海洋大学、中国石油大学（华东）、山东师范大学等）及部分省外高校

• 录取方式：高考成绩 + 校测成绩 + 学业水平考试成绩（比例因校而异）

• 报名时间：每年4-5月

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新高考下的备考建议

高一：适应+选科

• 尽快适应高中学习节奏和知识深度

• 各科均衡发展，不要过早偏科

• 高一上学期期末后开始考虑选科，结合成绩、兴趣和专业方向

• 关注各高校的选科要求，提前了解目标专业需要选什么科目

高二：深化+合格考

• 选科后集中精力深化选考科目

• 准备学业水平合格考（所有科目都要合格才能毕业）

• 开始关注强基计划和综合评价招生的信息

• 建立知识体系，不要等到高三再补

高三：冲刺+志愿

• 一轮复习（9月-1月）：全面梳理知识点，查漏补缺

• 二轮复习（2月-4月）：专题突破，重难点攻坚

• 三轮复习（5月）：模拟实战，答题策略

• 6月：高考，然后志愿填报

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常见问题（FAQ）

Q1：山东新高考选物理还是选历史？ A：选物理还是选历史取决于你的专业方向和各科成绩。如果目标是理工科、医学、农学等专业，必须选物理（多数还要求化学）；如果目标是人文社科类专业，选历史更有优势。从专业覆盖率看，物理组合可覆盖90%以上的专业，历史组合约50%。但如果物理成绩长期不及格且没有理工科方向，选历 史可能赋分更有优势。建议在高一上学期期末后根据真实成绩决定。

Q2：山东新高考等级赋分是怎么算的？ A：每门选考科目将考生原始成绩从高到低划分为8个等级（A/B+/B/C+/C/D+/D/E），各等级人数比例为3%/7%/16%/24%/24%/16%/7%/3%，对应赋分区间为91-100/81-90/71-80/61-70/51-60/41-50/31-40/21-30分。同一等级内按等比例转换法则计算最终赋分。核心是"排名决定分数"，而非原始分决定分数。

Q3：山东高考96个志愿怎么填？ A：采用"冲稳保"策略：前20-30个志愿冲一冲（比自己位次高5%-10%），中间40-50个稳一稳（与自己位次匹配），最后20-30个保一保（比自己位次低10%-20%）。每个志愿是"专业（类）+学校"的组合，不存在调剂，被哪个专业录取就是哪个。建议对96个志愿都做足功课，不要只填学校不看专业。

Q4：新高考选科后还能改吗？ A：山东新高考选科一般在高一上学期期末或高一下学期进行，选科后在规定时间内可以调整，但一旦参加了该科目的合格考或等级考，通常不能再更改。建议选科前慎重考虑，不要频繁更改，以免影响学习进度。

Q5：山东高考外语可以选日语吗？ A：可以。山东高考外语科目可选英语、日语、俄语、德语、法语、西班牙语6种，考生可任选一种。选择小语种的考生在志愿填报时，部分高校的英语相关专业可能要求英语语种，其他专业一般不受限制。小语种高考难度通常低于英语，适合英语成绩不理想的学生。

Q6：强基计划和综合评价招生有什么区别？ A：强基计划由39所985高校参与，聚焦数 学、物理、化学等基础学 科，录取方式为高考成绩85%+校测15%，适合基础学 科拔尖的学生。综合评价招生由省内部分高校和部分省外高校参与，面向综合素质全面发展的学生，录取方式为高考成绩+校测+学业水平考试（比例因校而异），适合综合素质优秀但高考成绩可能略低于统招线的学生。

Q7：山东新高考复读生政策有变化吗？ A：山东新高考政策对复读生和应届生一视同仁，复读生可以正常参加高考和志愿填报。但部分高校的综合评价招生、军校、警校等可能对往届生有限制，建议复读生在报考前仔细阅读招生章程。

Q8：选科时学校不开设某些组合怎么办？ A：由于师资和教室限制，部分高中可能只开设部分选科组合（通常是物理类和历史类各几种主流组合）。如果学校不开设你想选的组合，可以：1）选择学校开设的接近的组合；2）考虑走班教学（部分学校支持）；3）与学校沟通是否可以单独安排。建议在选科前先了解学校开设的组合情况。

Q9：山东高考志愿填报时间是什么时候？ A：山东高考志愿填报分批次进行：提前批和特殊类型批通常在6月下旬-7月初；常规批本科第1次志愿通常在7月上旬；后续有第2次、第3次志愿征集。具体时间以山东省教育招生考试院当年发布为准。建议考生和家长提前做好志愿预案，不要等到填报截止前才开始研究。

Q10：临沂考生高考辅导有必要报吗？ A：是否需要报辅导取决于孩子的学习情况。如果孩子成绩稳定、学习方法得当，可以不报；如果出现明显偏科、成绩瓶颈或学习方法不适应，建议及时介入。高中辅导的黄金窗口期是高一（适应+选科指导）和高二（选考科目深化），高三再开始辅导时间会比较紧张。学业帮提供新高考选科策略指导和志愿填报一对一辅导，可拨打15314074199预约免费咨询。